Programy odnowy biologicznej w miejscu pracy: czym są i jak je skonfigurować

Firmy mają wiele możliwości włączenia kwestii zdrowotnych do życia swoich pracowników i miejsca pracy. Te pomysły na Programy zdrowotne w miejscu pracy poprawi kulturę Twojej firmy i ogólne samopoczucie.

Wiele firm już wdraża programy dobrego samopoczucia w miejscu pracy, aby przyciągnąć najlepszych pracowników, zatrzymać ich i zwiększyć produktywność.

80% pracowników w firmach posiadających silne programy zdrowia i dobrego samopoczucia w miejscu pracy czuje się docenianych i zaangażowanych przez swoich pracodawców.

W tym artykule przyjrzymy się programom dobrego samopoczucia w miejscu pracy, sposobom ich opracowania i wdrożenia, wskazówkom do rozważenia oraz korzyściom, jakie oferują.

Czym są programy odnowy biologicznej w miejscu pracy?

Program zdrowia w miejscu pracy to seria działań w miejscu pracy opartych na podstawach naukowych, mających na celu promowanie dobrego samopoczucia pracowników, zwiększanie produktywności i poprawę wydajności pracy.

Czy dobrostan jest w firmie jasno zdefiniowany, czy istnieje wyraźna różnica między dobrostanem osobistym i zawodowym i czy nie brzmi to zagmatwanie?

Koncepcja programu ma na celu strategię „wellness zorientowaną na wyniki”, która prowadzi do konkretnych celów biznesowych i zdrowotnych.

Sekretem skutecznego programu odnowy biologicznej w miejscu pracy jest promowanie ogólnego dobrego samopoczucia podczas zabawy. Spraw, aby Twoje wysiłki były zabawą, wypróbuj nowe koncepcje i dowiedz się, co Twój zespół ceni najbardziej. Twoje pomysły marketingowe dotyczące programu odnowy biologicznej przyniosą skutek tylko wtedy, gdy zaangażujesz swoich pracowników.

Jak opracować i wdrożyć programy dobrego samopoczucia w miejscu pracy

Programy odnowy biologicznej w miejscu pracy zorientowane na wyniki wymagają starannego planowania i projektowania przez menedżera ds. dobrego samopoczucia lub osobę posiadającą odpowiednie umiejętności i kwalifikacje. Inicjatywy Wellness mają na celu zmniejszenie kosztów opieki zdrowotnej i zwiększenie produktywności pracowników.

Projektując program odnowy biologicznej, wszyscy zaangażowani muszą współpracować, aby wykazać, dlaczego wysiłki te przyniosą korzyści pracownikom. Najlepszym podejściem do planowania programu odnowy biologicznej jest takie, które ma sens dla Twojej firmy.

1. Ustaw kurs

Jeśli Twoja firma wdrożyła już programy dobrego samopoczucia w miejscu pracy, ważne jest, aby wybrać odpowiedni zespół do udziału. W zależności od wielkości siły roboczej, skuteczny program powinien angażować jak największą liczbę osób.

Aby przygotować podłoże, możesz wykonać następujące kroki:

• Wyznacz osobę, która będzie promować program i kierować inicjatywami na rzecz zdrowia i dobrego samopoczucia.
• Zrozumienie priorytetów organizacji (związek programu z wynikami biznesowymi).
• Wymień zalety programu.
• Liderzy służą jako wzorce do naśladowania w działaniach na rzecz dobrego samopoczucia. Zwróć uwagę na to, jak radzą sobie ze stresem i jak żyją. Zbadaj także, w jaki sposób chcą otrzymywać informacje potrzebne do podejmowania decyzji.

2. Zbadaj, co jest potrzebne

Zawsze bądź świadomy tego, z kim rozmawiasz. Dowiedz się jak najwięcej o swoich pracownikach i o tym, co inne firmy robią, aby promować szczęście pracowników. Ankiety zainteresowań ogólnych są dobrym sposobem na zrozumienie potrzeb Twojego zespołu, jeśli Twój program ma na celu edukację ich w zakresie zdrowego stylu życia.

Pamiętaj, że liczy się „dlaczego” programów odnowy biologicznej w miejscu pracy. Oto kilka przykładów:

• Obniżenie kosztów opieki zdrowotnej (absencje, zwolnienia lekarskie).
• Ekonomiczne projektowanie projektu wellness
• Stworzenie miejsca pracy wolnego od dymu
• Zwiększ zaangażowanie w inicjatywy wellness.
• Zmniejszenie liczby wypadków przy pracy.

3. Przygotuj uzasadnienie i projekcję budżetu

Opracuj szczegółowy plan wymaganych zasobów i budżetu. Inną opcją jest określenie kosztu inicjatyw wellness na pracownika i porównanie go z rocznym kosztem świadczeń zdrowotnych.

Ustalając budżet, należy wziąć pod uwagę następujące kwestie:

• Gotowość pracowników do płacenia za działania prozdrowotne.
• Opłacalne projekty.
• Koszt nagród i marketingu promującego inicjatywy prozdrowotne.

4. Stwórz wytyczne dotyczące interwencji i nagród

Aby programy były skuteczne, należy podjąć szereg działań. Przy projektowaniu interwencji należy wziąć pod uwagę dostępność formatów medialnych, segmentację siły roboczej i cele programu.

Kluczowe aspekty interwencji obejmują:

• Środki biometryczne: testy, szczepienia itp.
• Podnoszenie świadomości: odżywianie, aktywność fizyczna, sen, radzenie sobie ze stresem.
• Modyfikacja zachowania: kontrola wagi, trening indywidualny i udogodnienia na miejscu.
• Wsparcie środowiskowe: ergonomia (miejsce pracy), automaty sprzedające i zapobieganie urazom.

5. Zaplanuj proponowany harmonogram

Ustal jasny harmonogram swoich celów krótko- i długoterminowych, aby móc ocenić skuteczność i wpływ inicjatyw.

6. Promuj programy zdrowotne w miejscu pracy

Skuteczna komunikacja w programie prowadzi do zwiększonego zaangażowania. Lepsze wyniki i wyższy zwrot z inwestycji wynikają z większego uczestnictwa.

Poniżej znajduje się kilka wskazówek, jak lepiej komunikować swoje oferty wellness:

• Sytuacja korzystna dla obu stron: wyjaśnij swoim pracownikom, w jaki sposób udział w programie odnowy biologicznej wpisuje się w strategię firmy. To zwycięstwo dla wszystkich.
• Zachowaj prostotę: utwórz zwięzły słowniczek opisujący doświadczenia Twoich pracowników z programem odnowy biologicznej.
• Wyjaśnij, że wszystkie przekazane informacje lub informacje, do których uzyskasz dostęp, będą traktowane poufnie.
• Spraw, aby rozmowa była dwukierunkowa: Ogłoś, że „Rzecznik dobrego samopoczucia” jest dostępny i może przekazać pracownikom opinie.
• Dodawanie jeszcze większego stresu do ich codziennego życia zawodowego nie leży w najlepszym interesie pracowników. Spraw, aby udział w programie odnowy biologicznej był przyjemnym doświadczeniem.

7. Zaplanuj ocenę

Celem ewaluacji programu jest wyciągnięcie wiarygodnych wniosków na temat tego, w jaki sposób działania prowadzą do rezultatów.

Niektóre sugerowane moduły do ​​oceny programu to:

• Odpowiedź na uczestnictwo
• Zachowania, które uczestnicy mówią o sobie
• Zweryfikowane wyniki
• Obserwacja zachowania
• Cele programu
• Koszt programu
• Analiza kosztów i korzyści programu

Wskazówki dotyczące wdrażania programów zdrowotnych w miejscu pracy

Programy zdrowotne poprawiają samopoczucie fizyczne i psychiczne. Aby stworzyć skuteczny program wellness, istnieje wiele przyjaznych i łatwych do wdrożenia rozwiązań dla pracowników zewnętrznych i wewnętrznych.

Istnieją różne rodzaje zachęt pracowniczych. Oto niektóre z najczęstszych: (nawet przy ograniczonym budżecie), aby zapewnić dobre samopoczucie w miejscu pracy:

• Wskazówki i dostęp do zdrowej diety: Promuj korzyści zdrowotne wynikające z odżywiania. Edukuj swoich pracowników na temat dobrych potraw, które mogą zjeść przed snem, aby mieć energię do pracy. Stwórz zdrowszą kulturę, oferując zdrową i niedrogą żywność.
• Ustaw wyzwania: Zabawne zajęcia zdrowotne motywują pracowników. Spotkania towarzyskie i rywalizacja zachęcają do zmiany zachowania, więc zagrajmy!
• Zachęcaj do kontaktów społecznych: Podejmij kroki w celu promowania uczestnictwa pracowników i poczucia wspólnoty.
• Organizuj spotkania na świeżym powietrzu: Długie spotkania zmniejszają koncentrację i prowadzą do siedzącego trybu życia. Pozwól swoim pracownikom na krótkie spotkania w parku lub na świeżym powietrzu.
• Załóż grupę zajmującą się zarządzaniem stresem: Skorzystaj z pomocy mediatora lub terapeuty, aby pomóc pracownikom radzić sobie ze stresem i zorganizować grupę wsparcia. Wymiana i wsparcie sprawiają, że pracownicy czują się doceniani.
• Uelastycznij swoje godziny pracy: Po pandemii elastyczne godziny pracy są niezbędne. Aby promować odpowiedzialność, ustal „podstawowy harmonogram pracy” dla wszystkich pracowników i zapewnij pewną elastyczność. Sprzyja to zaufaniu i godzeniu pracy i rodziny.
• Wysyłaj e-mail dotyczący zdrowia co miesiąc: Promuj dobre samopoczucie swoich pracowników. Wysyłaj comiesięczny biuletyn z linkami do artykułów, filmów i aktualizacji na temat comiesięcznych wyzwań.
• Rekolekcje sponsorskie poza firmą: Zaplanuj wyjazd, aby pomóc pracownikom zrównoważyć pracę i dobre samopoczucie. Odosobnienia zwiększają morale, odporność emocjonalną i pracę zespołową.
• Skonfiguruj strefę „zakazu pracy”: Daj swoim pracownikom miejsce, w którym mogą zdjąć buty, odpocząć, posłuchać muzyki i miło spędzić czas. Jedyną zasadą, której należy przestrzegać, jest „nie rozmawiaj o pracy”.

Korzyści z programów odnowy biologicznej w miejscu pracy

Dobrostan osobisty obejmuje zdrową równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, dobre zdrowie fizyczne i satysfakcjonujące życie.

Programy wellness dla pracowników są łatwiejsze do wyobrażenia w dużych firmach, ale co z MŚP? Chociaż praca bezpośrednio wpływa na dobrostan pracowników, liderzy zespołów często niechętnie traktują dobro pracowników „osobiście”.

Oto najważniejsze korzyści z finansowania inicjatyw na rzecz dobrego samopoczucia pracowników:

• Zwiększanie poziomu produktywności.
• Poprawa samopoczucia pracowników.
• Mniejsze wydatki na służbę zdrowia
• Wnosi nową wiedzę
• Zwiększa morale pracowników
• Zwiększa uczestnictwo pracowników.
• Zachęca do pozytywnych zachowań.
• Zmniejsza poziom stresu
• Poprawia frekwencję
• Zwiększa interakcję rówieśniczą i więzi społeczne.

Konkluzja

Odkryliśmy, że na motywację uczestników znaczny wpływ mają programy dobrego samopoczucia w miejscu pracy.

Rozważ włączenie takich programów do swojego pakietu wynagrodzeń, aby pozyskać bardziej wykwalifikowaną grupę kandydatów. Ponadto dzięki inicjatywom na rzecz dobrego samopoczucia firmy mogą zwiększyć lojalność wobec swojej firmy i poprawić zdolność do zatrzymywania pracowników w dłuższej perspektywie.

Aby uzyskać więcej informacji na temat dostosowywania programów odnowy biologicznej w miejscu pracy do potrzeb i preferencji pracowników, skontaktuj się z ekspertami z PytaniePro.

Z pomocą Siła robocza PytaniePro możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak możesz spełnić oczekiwania swoich pracowników i mieć pozytywny wpływ na swoją firmę.

Prezentacja online na żywo 1:1:
OPROGRAMOWANIE PRACOWNICZE QUESTIONPRO

Umów się na indywidualne spotkanie i odkryj nasze oprogramowanie do badań rynku.

Wypróbuj oprogramowanie do badania rynku i zarządzania doświadczeniem przez 10 dni bezpłatnie!

Masz pytania dotyczące zawartości tego bloga? Po prostu skontaktuj się z nami za pomocą formularza kontaktowego. Nie możemy się doczekać rozmowy z Tobą! Przetestuj również QuestionPro 10 dni bezpłatnie i bez ryzyka w spokoju i głębi!

UDOSTĘPNIJ TEN ARTYKUŁ

SŁOWA KLUCZOWE TEGO POSTU NA BLOGU

Programy zdrowotne w miejscu pracy | zdrowie | Program